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健康

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  • 身体八个缺陷是长寿标志 身体八个缺陷是长寿标志

    金无足赤,人无完人。人的身体多少都存在一些“缺陷”,让你看上去不太符合大众审美。近日,英国和美国的媒体发表多项研究称,身体的某些缺陷... ...【详细

  • 抬臀挺腰 睡前做6个动作最养身 抬臀挺腰 睡前做6个动作最养身

    运动并不只限于健身房或运动场,“控制呼吸与肌肉收缩”都是运动,所以运动应是无时无刻、随时随地都能进行。近日,台湾《康健》杂志刊登了... ...【详细

  • 这一物是水果中的全科医生 这一物是水果中的全科医生

    “一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中,苹果更像是一位灰姑娘,没有出众的外表,也没有昂贵的身价,每个人都吃过它... ...【详细

  • 吃火锅后 怎样快速祛口臭 吃火锅后 怎样快速祛口臭

    冬天饮食,很多人都爱火锅,炒菜上桌很快就冷,不如火锅边涮边吃,热呼呼的暖胃暖身,加点辣椒还很开胃。但是,吃火锅时难免会加些姜蒜来进行... ...【详细

  • 减肥又抗癌 燕麦片竟有4大神奇功效 减肥又抗癌 燕麦片竟有4大神奇功效

    众所周之,燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道,燕麦片还有4种鲜为人知的保健功效。 ...【详细

  • 睡前嚼枸杞补益赛人参 睡前嚼枸杞补益赛人参

    云南读者张女士问:我今年65岁,半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐,临睡前嚼服一把枸杞子,可以治疗夜间口干症。不知是否真的管用?每日该吃... ...【详细

  • 百岁老人十个长寿秘方 百岁老人十个长寿秘方

    也许,基因对寿命起决定作用,而后天的影响也不容忽视。美国《预防》杂志网站近日总结了世界各地百岁老人的10个长寿秘诀。 ...【详细

  • 五类人千万不要喝菊花茶 五类人千万不要喝菊花茶

    菊花茶也有副作用,五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生... ...【详细

  • 9个怪招让男人更长寿 9个怪招让男人更长寿

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章... ...【详细

  • 符合7个标准才算身体健康 符合7个标准才算身体健康

    一旦身体不适,很多人就怀疑是不是得了大病,其实,你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称,如果身体有以下7个表现,就说... ...【详细

  • 不花钱就能给肺排毒 不花钱就能给肺排毒

    人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停,这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下,也应该主动咳嗽几声,这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼... ...【详细

  • 睡前做两件事百病消 睡前做两件事百病消

    随着现在大家的生活条件变得越来越好,我们有条件去追求更高质量的生活条件,而养生就是我们现在人最为关注的一个问题了,中国人自古就有养... ...【详细